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王利宝

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介绍:为此,余从去年5月份开始,根据堂叔父照奎公的亲传和笔录着手编写新架书稿。...

王飞

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介绍:  第二阶段,学习身法  在练熟拳架的基础上,才能进行身法的练习。

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lrpn3 | 2018-05-22 | 阅读(922) | 评论(372)
  只要你经常性的练习吴式太极拳,自然就会对出手的速度等等会有所体悟。【阅读全文】
jhrdd | 2018-05-22 | 阅读(309) | 评论(972)
第二套(滋肾补脾掌)1、真人采气2、迎风掸尘3、托梁换柱4、月移花影5、鹞子穿林6、野马分鬃7、金鸡独立8、仙人摘茄9、金龙戏水10、螳螂捕食11、神龙探海12、龙盘玉柱13、乌龙翻江14、虎卧凤巢15、童子抱琴16、侧身锁原17、喜鹊登枝18、十字穿花19、白虎坐洞20、走马回身21、神龙探海22、龙盘玉柱23、乌龙翻江24、虎卧凤巢25、童子抱琴26、侧身锁原27、喜鹊登枝28、闭门推月29、游鱼摆尾30、推山填海31、连珠飞脚32、顺风扫莲33、苍鹰掐嗉34、神龟服气35、气行劳官36、龙盘海底37、嫦娥舒袖38、劳宫采气39、气息归元【阅读全文】
zfdbd | 2018-05-22 | 阅读(735) | 评论(902)
练习42式太极拳5大注意事项1.节奏打拳速度要快慢相间。【阅读全文】
vpzlx | 2018-05-22 | 阅读(217) | 评论(865)
为了阻止邪恶势力的入侵,猪猪侠和同伴们将计就计,进入黑暗世界,并最终揭开了自己的身世之谜。【阅读全文】
5fdbl | 2018-5-21 | 阅读(432) | 评论(900)
  太极桩功二诀秘法  乱环诀,阴阳诀。【阅读全文】
xvn33 | 2018-5-21 | 阅读(568) | 评论(14)
赵洱岽教授在报告中系统介绍了国内慕课发展的历史沿革、集中阐释了中国教育信息化的有关政策和高等学校人才培养的时代要求、具体说明了中国大学MOOC的发展现状。【阅读全文】
55zbz | 2018-5-21 | 阅读(178) | 评论(719)
谁领会这一点快、早,谁就能在练拳过程中不走弯路,高人一筹。【阅读全文】
tzxv3 | 2018-5-21 | 阅读(616) | 评论(477)
  轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留。【阅读全文】
v3zlj | 2018-5-20 | 阅读(476) | 评论(236)
  孙氏我们大家都非常喜爱的,常练不仅能强身健体而且能提高免疫力,虽然练习孙氏拳的好处非常多,但是我们也要注意孙氏太极拳的常见误区。【阅读全文】
rx5bp | 2018-5-20 | 阅读(166) | 评论(679)
  第二、自然舒适  许多人都提倡练太极拳要刻苦,并以历史上某某人多么刻苦来说明之,其实,这是违反人的先天本能的做法,只能对身体造成伤害。【阅读全文】
h5tft | 2018-5-20 | 阅读(79) | 评论(688)
拳杨式太极拳握拳的要求是四指并拢卷曲,逐渐向掌心卷曲,拇指压于食指和中指的第二指节上,握拳不可太紧,拳面要平,称之为“虚握”。【阅读全文】
nz5pd | 2018-5-20 | 阅读(939) | 评论(658)
练习太极拳的人,随着功夫的加深,这个应激反射过程也随之加强,直至接受信息传递如闪电,应激反射如雷霆。【阅读全文】
r7pdr | 2018-5-19 | 阅读(840) | 评论(37)
轻是相对于重而言的。【阅读全文】
lxvtb | 2018-5-19 | 阅读(97) | 评论(757)
很多习练者无视用法要求,本末倒置。【阅读全文】
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